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不寐有多种病因病机,但最为多见的是受思虑、悒郁、忧愁、恼怒、惊恐等情志因素影响而发生,其病机主要与心、脾、肝、胆等脏腑有关.郁证不寐的情志病因分为“外感性情志病因”与“内生性情志病因”,前者是指受生活负性事件影响而发生的应激性情志变化,当内心恢复平静后,其不寐多可告愈;后者是指宿主的郁证性心理和人格特质及气郁质体质禀赋,对“外感性情志病因”的应激性更大,甚至即便无明显“外感性情志病因”刺激,亦可内生忧思悲恐惊,其不寐积年难愈.在多数情况下,寐佳则无郁,郁去则寐安.郁证不寐的治疗,可通过解郁疏泄以安神促寐,亦可通过安神促寐以舒肝怡心;解郁与促寐类药物,其药性相通.
作者：蒋健
来源：上海中医药杂志 2016 年 50卷 7期
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