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目的：观察健身气功八段锦辅助治疗2型糖尿病患者的临床疗效，并初步探讨其作用机制。方法选取60例2型糖尿病患者，将其随机分为对照组、步行组、八段锦组，每组20例。对照组：维持原生活方式不变，不参加处方锻炼；步行组：患者每天进行步行锻炼，每日2次，每次半小时，中等步速（80～100次／min）；八段锦组：需进行3次／d的八段锦锻炼。观察三组治疗前后的空腹血糖（FPG）、糖化血红蛋白（HbA1c）、 SF-36量表评分的水平变化。结果①八段锦组治疗后，FPG，HbA1c下降明显（P＜0.05）；②八段锦组和步行组治疗后，Sf-36躯体健康评分升高明显，与对照组比较差异显著（P＜0.05）；八段锦组和步行组治疗后，与治疗前比较，Sf-36心理健康评分升高显著（P＜0.05）。结论健身气功八段锦锻炼可有效辅助治疗2型糖尿病，控制患者的FPG、HbA1 c水平，并可有效调节患者的精神状态。
作者：吴云川；韦庆波
来源：中国老年学杂志 2015 年 18期
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