目的:比较高温高湿环境和常温环境中不同运动强度下能量消耗的差异,为高温高湿环境中的训练和比赛提供参考.方法:10名成年男性分别在湿热环境(温度33±1℃,相对湿度65％±3％)和常温环境(温度23±2℃,相对湿度45％±2％)下,分别完成40％VO2max、60％ VO2max、80％ VO2max三个强度的跑台运动,运动时间20min.使用固定式气体代谢仪(Cortex Metalyzer 3B)测定运动过程中的能量消耗.结果:相比常温环境,机体在高温高湿环境同等强度运动中,呼吸频率显著增加,每分通气量非常显著性增高(P＜0.01),但机体摄氧量,除60％VO2max强度外,增高不显著,呼吸交换率除60％VO2max强度外,显著性降低(P＜0.05);机体脂肪的氧化量、供能量均显著性提高(P＜0.05),供能比例除60％VO2max强度外,显著性增高(P＜0.05);但机体的总能量消耗,除40％VO2max强度外,变化不显著.整个运动过程中,随运动强度的增加糖供能速率逐渐增加,但同等强度运动中,高温高湿环境中的糖供能速率较常温时低,脂肪供能速率较常温时高.结论:脂肪是高温高湿环境下安静和低强度运动中机体的主要供能物质.相比常温环境,高温高湿环境下同等强度运动中脂肪的供能比例更高.
作者：屈金涛；曾凡星；封文平；李荀
来源：中国运动医学杂志 2015 年 34卷 2期
