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抗荷体能训练对提升海军青少年航空学校学生阳刚之气的作用研究
编辑人员丨6天前
目的:针对目前我国中学生普遍缺乏阳刚之气而教育方法短缺的问题，探讨抗荷体能训练对提升中学生阳刚之气的干预效果。方法:以不同城市的2所海军青少年航空学校的127名学生作为研究对象，采用非随机对照设计分为1个对照组和2个试验组。对照组（40人）实施了14周青少年航空学校的常规体能训练干预，2个试验组实施了14周的抗荷体能训练干预。但由于2所学校排课上的客观差异，试验1组（40人）每周抗荷体能训练干预时长为390 min，试验2组（47人）为295 min。干预前后分别对试验组及对照组的阳刚之气主、客观指标进行分析比较。结果:干预后2个试验组学生唾液睾酮的平均含量均明显升高，干预后试验1组唾液睾酮平均含量为（243.88±25.31）pmol/L，试验2组唾液睾酮平均含量为（208.10±25.01）pmol/L，与干预前试验1组的（161.72±28.10）pmol/L和试验2组的（193.28±25.13）pmol/L比较，差异均有统计学意义（ P<0.05）。干预后对照组唾液睾酮平均含量为（203.21±25.39）pmol/L，与干预前的（203.48±27.85）pmol/L比较，差异无统计学意义（ P>0.05）。干预后试验1组的阳刚之气问卷得分与干预前比较有上升趋势，干预后对照组与干预前比较则呈现下降趋势，但差异均不具有统计学意义（ P>0.05）。试验1组唾液睾酮平均含量前后差值［（82.16±35.20）pmol/L］与试验2组［（14.82±9.57）pmol/L］比较，试验1组阳刚之气问卷得分前后差值［（2.44±18.21）分］与试验2组［（-4.91±11.93）分］比较，差异均具有统计学意义（ P<0.05）。 结论:抗荷体能训练对提升青少年航空学校学生的阳刚之气有一定的促进作用，抗阻训练与高强度训练时长可能是影响提升效果的主要因素。
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编辑人员丨6天前
