目的:评价采用本体感觉神经肌肉促通技术(PNF)有序拉伸呼吸肌训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺功能的影响及其机制。方法:连续选择60例中度COPD稳定期患者，随机分为试验组和对照组2组。对照组在常规药物治疗基础上，每天进行30 min蹬功率自行车的有氧训练；试验组在此基础上，加做呼吸肌有序PNF拉伸，每天2次，每次10 min。每周训练5 d，连续6周。2组患者分别于治疗前和治疗6周后评估CAT评分、肺功能、6分钟步行距离(6MWD)和颈肩活动度。肺功能检查包括用力肺活量(FVC)、第1秒用力呼气容积(FEV 1)，颈肩活动度包括头前伸活动度(HP)、主动肩前屈活动度(ASF)和非优势侧胸小肌长度(PmM length)。 结果:治疗后CAT评分和6MWD均比治疗前明显改善(CAT： t＝15.78、7.66，6MWD： t＝25.98、19.23， P值均<0.05)。试验组CAT评分、6MWD和颈肩部活动度(HP和ASF)较对照组明显改善( t＝5.80、5.20、7.67、4.49， P值均<0.05)；但FVC、FEV 1和PmM length较对照组差异无统计学意义( t＝1.30、1.88、1.43， P值均>0.05)。患者肺功能参数FEV 1与ASF和PmM length存在相关性(β＝－0.452， P<0.05)。 结论:在有氧训练的基础上增加PNF有序呼吸肌拉伸训练，可以更快更好地改善COPD稳定期患者的肺功能和颈肩部活动度。

新型冠状病毒肺炎呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难.六字诀属于呼吸训练法,涉及缩唇呼吸及腹式呼吸等方式,通过“嘘、呵、呼、咽、吹、嘻”六字发音协助胸腹部呼吸运动,增加呼吸道压力,促进肺部残气排出,同时提高肺部气体交换效率,改善患者呼吸功能.太极拳讲究呼吸,注重“意、气、形、神”相结合,能改善新型冠状病毒肺炎患者呼吸困难及机体缺氧状态,对咳嗽、咳痰亦有改善作用.易筋经通过伸筋、拔骨、旋转脊柱等方法,增强肢体的力量,拉伸关节、大小肌群和筋膜,利用肢体反复的伸、收、展、合、转,使胸廓充分开合,刺激呼吸肌群,增强呼吸肌肌力、耐力、伸缩性,提高呼吸肌的储备力.延年九转法以按摩为主,导引及静功为辅,重在摩腹,能通和上下,充实五脏,理气宽中、和胃降逆、有效改善消化系统症状.

介绍了Duchenne型肌营养不良症(DMD)发病机制与诊断、治疗研究概述,运动疗法作用机制、安全性、具体方法,提示低强度主动运动、呼吸肌训练、拉伸练习、振动训练、游泳运动及联合运动等方法有助于改善病人病情和延缓病程进展.

目的 探讨本体感觉神经肌肉促进技术(PNF)有序呼吸肌拉伸训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者颈肩活动度及运动耐力的影响.方法 选取我院2019年3月至2020年12月收治的60例COPD患者,按随机数字表法分为对照组(30例)和观察组(30例).对照组使用常规康复训练和有氧训练,观察组在对照组基础上联合使用PNF有序呼吸肌拉伸训练.2组均训练8周.比较2组护理前后肺功能、运动耐力、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分以及护理后颈肩活动度.结果 与护理前比,2组护理后用力肺活量(FVC)、第1秒用力呼吸容积(FEV1)、FEV1/FVC水平均升高,且观察组高于对照组,6 min内最大步行距离(6 MWD)均延长,且观察组长于对照组,HAMA、HAMD1、PSQI评分均降低,且观察组低于对照组;护理后,2组患者头前伸活动度(HP)、主动肩前屈活动度(ASF)角度均增加,且观察组大于对照组,非优势侧胸小肌长度(PmMlength)长度均延长,且观察组长于对照组(均P<0.05).结论 COPD患者应用PNF有序呼吸肌拉伸训练可有效改善肺功能,提高运动耐力,缓解负面情绪,减少失眠,提高颈肩部活动度.