目的:探讨沉浸式静观旅行系统在乳腺活检手术患者中的应用效果。方法:本研究采用随机对照试验研究设计。采用便利抽样法，选取2022年2—7月在北京医院乳腺外科接受乳腺活检手术的94例患者为研究对象。采用分段随机化分组的方法将患者分为试验组和对照组，每组47例。试验组实施沉浸式静观旅行系统干预，对照组患者佩戴耳机聆听轻音乐并获得口头上的安慰和支持。比较两组患者的焦虑、恐惧评分及对护理服务的满意度。结果:两组患者干预前后状态焦虑量表、改良版乳腺活检患者恐惧问卷得分差值比较，差异有统计学意义（ P<0.05）。试验组患者护理服务满意度得分高于对照组，差异有统计学意义（ P<0.01）。 结论:沉浸式静观旅行系统弥补了现有术中虚拟现实干预的部分不足，在缓解乳腺活检手术患者术中焦虑、恐惧和提高护理服务满意度方面的效果优于轻音乐疗法，具有良好的临床应用前景。

目的:探讨改良正念减压疗法训练在颅内肿瘤切除患者中的应用效果。方法:选取2018年2月至2019年8月在德州市中医院进行颅内肿瘤切除的患者86例为研究对象，采取便利抽样法将患者分为对照组与观察组各43例。对照组给予患者常规护理，观察组在常规护理的基础上对患者实施改良正念减压疗法训练。观察并比较两组患者干预前后的疼痛感、知觉压力、心理弹性及生存质量的变化。结果:对患者改良正念减压疗法训练后，观察组患者的疼痛感显著轻于对照组；观察组患者的知觉压力评分显著低于对照组；观察组患者的心理弹性显著优于对照组；观察组患者的生存质量显著高于对照组，差异均有统计学意义(均 P<0.05)。 结论:改良正念减压疗法训练干预能有效减轻患者的疲乏感，减轻患者的知觉压力，并有效改善患者的心理弹性及生存质量。

目的:探讨对产后抑郁患者进行改良正念减压认知疗法结合放松训练干预的效果。方法:选取2019年4月至2020年4月烟台市烟台山医院妇产科收治的产后抑郁患者134例为研究对象，采用住院标号奇偶数字排列法将其均分为对照组和观察组各67例。对照组患者给予常规心护理干预，观察组患者在此基础上给予改良正念减压认知疗法结合放松训练干预。观察并比较两组患者干预前后的心理状态、自我效能及生活质量。结果:实施干预后，观察组患者的心理状态各评分、自我效能各评分及生活质量各评分明显低于对照组患者，差异均有统计学意义(均 P<0.05)。 结论:改良正念减压认知疗法结合放松训练干预可显著缓解患者的不良情绪，提升患者的自我效能，提高生活质量，对患者获取良好妊娠结局具有重要意义。

目的 探讨正念减压疗法结合渐进性肌肉放松训练对肺癌化疗患者癌因性疲乏的影响.方法 选取肺癌化疗患者60例作为研究对象,按照随机数字表法随机分为改良组和常规组,各30例.常规组给予常规化疗护理,改良组在此基础上给予正念减压疗法结合渐进性肌肉放松训练.采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评价患者情绪状态,并采用匹兹堡睡眠量表(PSQI)评价睡眠质量和Piper疲乏量表(PFS)测定癌因性疲乏,对比2组患者干预前后情绪状态、睡眠质量、癌因性疲乏情况.结果 干预后,2组患者HAMD、HAMA评分均降低,且改良组降低程度大于常规组(P＜0.05);干预后,改良组PSQI、癌因性疲乏总分及各维度评分均低于干预前,且低于常规组(P＜0.05).结论 正念减压疗法结合渐进性肌肉放松训练能有效缓解肺癌化疗患者的负性情绪及癌因性疲乏,改善其睡眠质量.

[目的]探讨改良正念减压疗法对颅内肿瘤切除术患者心理状态及睡眠质量的影响.[方法]选择2015年1月至2016年6月本院收治的颅内肿瘤切除术患者100例为研究对象,根据入院病历单双号随机分为观察组和对照组各50例.对照组给予包括健康教育、心理干预、疼痛护理、功能锻炼、并发症预防等在内的常规护理干预,观察组在对照组的基础上联合应用改良正念减压训练,采用心境状态量表(POMS)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评估患者心理状态、睡眠质量等指标.[结果]观察组护理干预后紧张-焦虑、忧郁-沮丧、疲惫-惰性评分明显低于对照组,活力-好动评分明显高于对照组(P＜0.05);主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍等评分均明显低于对照组(P＜0.05).[结论]改良正念减压疗法有助于改善颅内肿瘤切除术患者心理状态,提高睡眠质量,值得临床推广应用.

目的 探讨正念减压疗法、音乐治疗缓解种植牙牙科焦虑症患者焦虑及疼痛的作用以及减轻焦虑的远期效果.方法 2016年1月至2017年4月,便利抽样法选取在我院口腔科植入美国3i种植系统的70例患者为研究对象.按就诊时间先后顺序,将2016年1-8月就诊的患者设为正念减压组,2016年9月至2017年4月就诊患者设为音乐治疗组,各35例.正念减压组患者采用正念减压疗法,音乐治疗组患者采用音乐治疗,分别在初诊、种植体植入术后以及二期术前,采用改良牙科焦虑量表对患者的焦虑程度进行评价;比较一期术前、种植体植入时、术后5 min患者的脉搏、收缩压和舒张压的变化;在术后6 、24 、48 h采用视觉模拟量表评估患者的疼痛程度.结果 正念减压组干预4周后MDAS评分低于音乐治疗组患者,其主效应差异有统计学意义(P＜0 .001) ,测量前后与处理存在交互作用(P＜0 .001).两组患者在治疗前后疼痛评分变化程度相同,均呈现下降趋势,测量前后与处理不存在交互作用(P＞0 .05) ,时间差异有统计学意义(P＜0 .05).两组患者脉搏、收缩压、舒张压的差异均无统计学意义(均 P＞0 .05) ,测量前后与处理均不存在交互作用(均 P＞0 .05).结论 正念减压疗法和音乐治疗均可减轻种植牙牙科焦虑症患者的焦虑和疼痛,保持生命体征稳定.正念减压疗法降低焦虑远期效果较好.

目的 探讨改良正念减压疗法对乳腺癌患者术后正念水平及生命质量的效果.方法 采用便利取样法,选取我院2017年1月至2018年9月符合各项标准的乳腺癌患者,分为对照组和试验组各23例,试验组应用改良正念减压疗法,对照组给予常规护理.干预7周后比较两组患者的正念水平及生活质量.结果 干预后试验组正念水平为(64.43±5.71)分,对照组正念水平为(55.61±5.93)分,差异有统计学意义(P＜0.05);试验组生命质量水平为(96.48±5.83)分,对照组为(84.83±4.82)分,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 改良正念减压疗法能够提高乳腺癌患者正念水平,提高其生命质量.

目的:探讨基于患者需求的改良正念减压疗法对恶性肿瘤患者的影响.方法:将2020年3月1日～2021年2月28日收治的64例恶性肿瘤患者根据随机数字表法分为对照组和观察组各32例,对照组给予常规健康心理疏导,观察组实施基于患者需求的正念减压疗法,干预周期均为3个月.比较干预前后两组癌因性疲乏情况、生存质量[采用肺癌生存质量测定量表(FACT?D)]、心理状态[采用汉密顿焦虑量表(HAMA)、汉密顿抑郁量表(HAMD)].结果:干预后,两组癌因性疲乏量表中认知疲乏、躯体疲乏、情感疲乏及总分低于干预前(P<0.05),且观察组低于对照组(P<0.05);干预后,两组FACT?D中生理状况、社会/家庭状况、情感状况、功能状况、附加的关注情况得分高于干预前(P<0.05),且观察组高于对照组(P<0.05);干预后,两组HAMA、HAMD评分低于干预前(P<0.05),且观察组低于对照组(P<0.05).结论:基于患者需求的改良正念减压疗法可提高恶性肿瘤患者的生存质量,缓解其癌因性疲乏情况和焦虑、抑郁情绪,进而有效促进病情改善.

目的:探讨正念减压疗法对牙种植患者焦虑情绪及疼痛程度的影响.方法:将2019年11月1日～2020年11月30日收治的126例牙种植患者随机分为研究组和对照组各63例,对照组实施常规护理干预,研究组在对照组基础上实施正念减压疗法.比较两组疼痛[采用视觉模拟评分法(VAS)]、满意度、焦虑情绪[采用改良牙科焦虑量表(MDAS)].结果:干预后,两组MDAS、VAS评分均低于干预前(P<0.01),且研究组低于对照组(P<0.01);研究组护理满意度高于对照组(P<0.05).结论:正念减压疗法能缓解牙种植患者的焦虑情绪及疼痛程度,提高患者对护理服务的满意度.

目的 探究自助式正念减压(self-help mindfulness based stress reduction,Self-MBSR)疗法改善女性更年期综合征负性情绪的作用.方法 将2020年6月-2021年5月参加上海市静安区天目西路街道社区卫生服务中心健康教育讲座的92例女性(年龄40～60岁)纳入研究,随机分为训练组和对照组,每组各46例.训练组采取4周自助式MBSR疗法,对照组不采取任何干预.分别采用改良Kupperman评分(Kupperman Index,KI)、五因素正念量表(Five Facet Mindfulness Questionnaire,FFMQ)、抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)和焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)统计干预前及干预4周后的得分情况.结果 训练组完成率为91.30％;对照组完成率为97.83％.干预后训练组在潮热及出汗、感觉障碍、失眠、易激动、疲乏、心悸6个项目得分及总得分低于干预前评分(P＜0.05),并低于对照组干预后评分(P＜0.05);干预后训练组在观察、非评判维度得分及总得分高于干预前评分(P＜0.05),并高于对照组干预后评分(P＜0.05);干预后训练组的SDS、SAS评分低于干预前评分(P＜0.05),并低于对照组干预后评分(P＜0.05).对照组干预前后各量表评分无统计学差异(P＞0.05).结论 自助式MBSR有助于改善女性更年期症状、提高正念度、改善负性情绪.