目的 探讨心理处方干预降低初诊肉瘤儿童照顾者心理应激反应的效果.方法 将2021年5月至2022年5月住院的50名初诊肉瘤儿童照顾者作为对照组,给予常规心理护理及干预;2022年6月到2023年5月住院的49名初诊肉瘤儿童照顾者作为观察组,在常规心理护理基础上接受心理处方干预,包括深度访谈、正念冥想、静心呼吸、亲子沙盘、亲子芳香疗愈、家长座谈会6个单元,持续4周.结果 两组各48名照顾者完成研究.干预后,观察组广泛性焦虑评分、应激(压力)反应各维度评分及总评分显著低于对照组(均P＜0.05).结论 心理处方干预有利于降低初诊肉瘤儿童照顾者的焦虑及应激(压力)反应,调整照顾者心理应激状态,满足照护需求,改善照护体验.

目的:通过正念冥想缓解胚胎移植术后患者的焦虑情绪，帮助患者轻松渡过术后验孕等待期，提高辅助生殖技术的成功率。方法:选取2019年1～6月在吉林大学第二医院生殖医学中心接受胚胎移植的不孕不育患者160例作为研究对象，选取2019年4～6月开展正念冥想的80例患者作为观察组，2019年1～3月开展正念冥想前进行胚胎移植的80例患者为对照组。对照组采取常规指导，观察组在常规指导基础上加以正念冥想训练。在胚胎移植术前、验孕当日对两组患者进行问卷调查，比较两组患者的焦虑水平及妊娠结局。结果:验孕日，观察组患者的焦虑水平低于对照组，差异有统计学意义( P<0.05)；两组患者的妊娠情况，观察组高于对照组，差异有统计学意义( P<0.05)。 结论:正念冥想可以缓解胚胎移植术后患者的焦虑情绪，帮助患者顺利渡过验孕等待期，有助于提高辅助生殖技术的成功率。

目的:探讨晚期肺癌患者心理干预中应用SHOW模式正念冥想训练的效果。方法:采用便利抽样法，选取2020年6月—2021年5月在台州市中心医院住院治疗的130例晚期肺癌患者为研究对象，按照随机数字表法将患者分为研究组与对照组，各65例。对照组应用常规正念冥想干预，研究组在对照组基础上应用SHOW模式正念冥想训练，观察干预前后两组患者焦虑抑郁程度、心理弹性和自我管理效能变化情况。结果:干预后，两组患者汉密尔顿焦虑量表-14（HAMA-14）、汉密尔顿抑郁量表-17（HAMD-17）评分均低于干预前，且研究组患者HAMA-14、HAMD-17评分均低于对照组，差异有统计学意义（ P<0.05）；两组心理弹性量表（CD-RISC）、中文版癌症患者自我管理效能感量表（C-SUPPH）评分均高于干预前，且研究组患者CD-RISC、C-SUPPH评分均高于对照组，差异有统计学意义（ P<0.05）。 结论:SHOW模式正念冥想训练在晚期肺癌患者心理干预中具有较好应用效果，能够有效改善患者的焦虑抑郁程度，增强患者的心理弹性和自我管理效能。

目的:探讨正念冥想训练在左束支区域起搏心脏再同步化治疗心力衰竭患者中的应用效果。方法:采用便利抽样法，选取2019年3月—2020年3月河南省人民医院心脏中心收治的86例慢性心力衰竭患者为研究对象。采用随机数字表法将86例患者分为观察组和对照组，每组各43例。对照组患者予以常规护理和健康教育，观察组患者在此基础上予以正念冥想干预。采用SAS、SDS、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）比较干预的效果。结果:两组患者干预后的SAS评分、SDS评分、PSQI评分均低于干预前，且观察组干预后的SAS评分、SDS评分、PSQI评分均低于对照组，差异均有统计学意义（ P<0.05）。 结论:在左束支区域起搏心脏再同步化治疗的慢性心力衰竭患者中采取正念冥想干预，可有效减轻其负性情绪，改善睡眠质量。

目的 探讨SHOW模式正念冥想对甲状腺癌患者术后负性情绪和生活质量的影响,为甲状腺癌术后患者的护理提供科学的参考依据.方法 选择2021年1-12月于医院采取甲状腺癌手术治疗的80例患者作为研究对象,按照组间基本特征具有可比性的原则将80例甲状腺癌患者分为观察组40例和对照组40例.对照组患者术后采用常规护理,观察组开展常规术后护理联合SHOW模式下的正念冥想干预,干预时间从患者入院当日至患者出院.患者入院后的1～2d内填写一般资料调查表、抑郁自评量表(SDS)与焦虑自评量表(SAS)、生命质量测定量表(QLQ-C30)和护理工作满意度调查表,完成首次调查;出院后3个月时患者到医院复查完成术后的问卷调查.评估患者心理状态、生活质量和对护理工作的满意度.结果 观察组干预3个月后SDS和SAS评分低于对照组,差异有统计学意义(均P＜0.05).观察组干预3个月后的QLQ-C30总均分及认知功能、情绪功能、角色功能、社会功能和躯体功能评分均高于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05);观察组患者对护理服务的满意度评分均较对照组患者高,差异有统计学意义(均P＜0.05).结论 甲状腺癌手术患者围术期普遍存在焦虑、抑郁情绪,实施后SHOW模式正念冥想护理,利于改善患者心理状态,护理措施更具个性化和针对性,应用于甲状腺癌术后患者中效果良好,利于保持患者良好的心理状态,对于生活质量的改善和提升具有积极意义,患者对护理服务的满意度更高,利于提升临床护理服务水平.

人体解剖学作为医学生的第一门专业课,授课对象往往是大一新生,新生的特点是他们在紧张的高考后体验了长长的假期,精力旺盛,注意力却很涣散,在课堂上经常出现走神,眼神游离,形体飘忽的现象.对人体解剖学,很多学生想好好学,但学不好,上课想认真听,但念头满天飞,难以集中注意力,导致了医学新生学习效率低下,对解剖学的学习兴趣日减,甚至对专业学习失去信心.正念冥想是卡巴金博士在1980年引入心理学领域,后经过一系列严谨的,专业的正念训练实验、创立的卓有成效的正念减压疗法,并将"正念"定义为一种有目的的、不加评判的将注意力集中在当下正在进行的活动与体验上的自我调节方法,对个体的专注力、认知记忆力和创造力等学习过程中重要的认知功能有一定的促进作用.大量的实证研究表明正念冥想可缓解大学生的焦虑、抑郁等负性情绪,可降低学生的考试压力,改善其睡眠质量,提升学习专注力和大学生的自我价值感[1-5].然而这些研究主要聚焦在调节大学生的心理健康、情绪管理和自我认知等方面,且多数是在课堂外由专业指导教师带领8周或者12周,其操作受到时间和空间的限制,其应用范围比较窄.基于此,本研究尝试将正念冥想带入解剖学课堂,在课前5 min进行正念冥想后再开始专业教学,并进一步通过调查问卷和统计分析学生的考试成绩,以探讨其对解剖学教学效果的有效性.

目的 探索结合微信平台的积极心理干预方式对军校大学新生幸福感提升的效果.方法 进行了两个阶段的干预,第一阶段采取整群抽样的方式,从某军校课堂教学班选取被试 67 人,按照自愿原则确定干预组(30 人)和对照组(37 人),干预组成员除加入"幸福力提升训练营"公众号、每天进行"正念冥想"、"抛开抱怨"和"三件好事"撰写记录外,其余均与对照组成员一致.第二阶段采取整群抽样的方式,从某军校课堂教学班抽取被试 161 人,按照自愿原则确定干预组(74 人)和对照组(87 人),干预组成员除加入"幸福力提升训练营"公众号、每天进"三件好事"撰写记录外,其余均与对照组成员一致.两个阶段均使用苗元江《综合幸福问卷》(MHQ)在干预前后对两组成员进行评估.结果 ①第一阶段,4 周后,干预组幸福感提升幅度显著高于对照组,主要表现在生活满意、健康关注和自我价值三个维度上.②第二阶段,8 周后干预组和对照组在幸福感提升幅度上并无显著差异,可能与干预活动与目标群体的匹配性、被试的动机及干预活动过于简单等因素有关.结论 基于微信平台的综合积极心理干预手段能够提高军校大学生的幸福感,但单一心理干预效果不佳.

精神分裂症往往会导致患者的心理和社会功能全面减退,药物治疗虽然具有一定的临床效果,但多数患者仍持续存在残留症状以及社会功能受损.认知行为疗法是国内外常见的心理干预技术,但以往研究发现认知行为疗法对精神病症状只有小到中等程度的效果,并且表现出较高的临床脱落率.近年来正念干预精神分裂症受到越来越多的关注,本文就精神分裂症患者的正念干预进行综述,以期为后续有关研究与干预提供参考.

目的 探索基于华生人性照护理论的护理干预联合正念冥想训练对尿道下裂患儿心理状态、术后并发症及生活质量的影响.方法 选取 2020 年 9 月—2021 年 2 月医院收治的 126 例尿道下裂患儿作为研究对象,按照组间基本特征具有可比性的原则将患儿分为对照组与观察组,每组 63 例,对照组给予常规护理,观察组在此基础上行基于华生人性照护理论的护理干预联合正念冥想训练,比较两组患儿的心理状态、术后并发症及生活质量.结果 干预前,两组患儿汉密尔顿焦虑量表(HAMA)及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分比较差异无统计学意义(P＞0.05);干预后,观察组HAMA及HAMD评分低于对照组,组间比较差异有统计学意义(P＜0.05);干预后,观察组并发症发生率低于对照组,组间比较差异有统计学意义(P＜0.05);干预前,两组患儿健康调查简表(SF-36)各项评分比较差异无统计学意义(P＞0.05);干预后,观察组SF-36 量表评分高于对照组,组间比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论 基于华生人性照护理论的护理干预联合正念冥想训练应用于尿道下裂患儿,能够改善其心理状态,降低其术后并发症发生率,提升其生活质量.

[目的]分析正念疗法研究领域的经典文献、发展趋势,挖掘该领域的研究热点和未来发展趋势.[方法]基于Web of Science数据库,应用HistCite及Citespace引文分析软件及文献计量学方法分析建库至2017年5月正念疗法研究文献.[结果]共检索到3120篇文献;正念疗法文献量总体呈增长趋势;以美国为首的发达国家在该领域研究成果显著;研究热点主要集中在正念疗法、冥想、抑郁、生活质量、随机对照试验、压力、Meta分析、减压、焦虑、慢性疼痛等.[结论]在正念疗法领域研究中,发达国家居于领先地位,我国在这方面研究起步相对较晚且数量少,在该领域的研究仍有较大的上升空间.